Audi R8 LMS Cup 對車手的體能要求有多高？

AUDI R8 LMS Cup 對車手的體能要求非常高。

首先，車手需要持有 FIA 國際 C 級賽車執照，這是參與的基本條件。而且奧迪會舉行測試賽，檢驗車手的級別和水平。

在日常訓練中，車手每天要保持 2 個小時的耐力訓練，像打網球、騎車都是常見項目。在歐洲環境好的情況下，訓練時長會提升到 3 或 4 個小時。比如在奧地利冬季，越野滑雪是很好的訓練方式，一天滑 3 個小時，爬坡高度 800 米到 1000 米，長度 30 多公里，這對體能幫助很大。

同時，射擊訓練能鍛煉車手的專注度和平衡能力。

在比賽中，像奧迪 R8 LMS 杯臺灣站，車內溫度能達到 65 度以上，這對車手體能是巨大挑戰。但體能透支并非因為車內溫度高，而是車手在比賽外沒保持良好訓練習慣，沒將身體素質提升到標準。

在賽場上，所有車手硬件條件和比賽環境相同，除技術和臨場發揮外，體能儲備和心態調節至關重要。

總之，要成為一名出色的 Audi R8 LMS Cup 車手，必須在日常訓練中保持高強度，不斷提升體能和綜合能力，才能應對各種復雜且極端的比賽情況。