• 
    
      <sub id="3enyw"><ol id="3enyw"></ol></sub>
      <sub id="3enyw"><ol id="3enyw"><nobr id="3enyw"></nobr></ol></sub>

    1. <sub id="3enyw"></sub>
    2. 開車吃什么東西提神

      2022-11-03 12:30:58 作者:蔡金盛
      以下是關于開車時吃什么提神的介紹:

      1.短距離開車喝白開水是可以的:喝點白開水很有效。不要小看一杯白開水。根據英國科學家的實驗,如果一個人在沒有水的情況下開車,開車時發生危險的風險與酒駕一樣高。而且在缺水的情況下,人會出現暫時性失憶、視力下降等一些癥狀,也會對駕駛產生影響。

      2.中短途開車嚼口香糖更有效:嚼口香糖是一種非常好的提神方法,因為嚼口香糖可以緩解壓力,這是有科學依據的,因為人在嚼東西的時候,大腦的血流量實際上增加了20%,所以如果人很緊張,可以通過咀嚼來調動所有的神經。

      3.咖啡因是長途駕駛的首選:咖啡肯定是最好的選擇,因為咖啡在一定程度上有一些興奮劑的作用,而且咖啡中有一種成分叫咖啡因,可以讓人非常興奮,對人的自信心也會產生積極的影響。

      4.風油精也是不錯的選擇。開車犯困的時候,可以在嘴里滴一滴風油精,馬上就不困了。

      5.功能性飲料還能起到補充能量、提神醒腦的作用。但是你需要注意這些飲料的溫度,以免腸胃不適。

      除了通過吃東西來提神,你還可以通過以下方法來防止打瞌睡:

      1.找個地方停下來小睡一會兒。

      如果需要長時間連續駕駛,白天每4小時休息20分鐘,晚上每2小時休息一次。這是有效避免疲勞駕駛的最有效方法。睡覺的時候,一定要停在安全合法的停車區域,比如服務區。睡覺時需要鎖好車門,留窗戶玻璃縫通風,確保安全。

      2.降低車內溫度,使用外循環。

      如果是長途駕駛,可以切換外循環模式,保持空氣流通。而且你可以每隔一段時間打開窗戶透透氣,吹吹風,冷空氣的刺激也會幫助你保持清醒。環境越溫暖,越容易犯困。

      3.面部刺激。

      如果條件允許,可以用濕巾或濕毛巾敷臉,也可以用冷水冰敷眼睛和耳朵。如果你太困了,沒時間休息,可以用清水洗洗臉、洗耳朵,會立刻讓你神清氣爽。

      >>點擊查看今日優惠<<

        本文導航
        TOP推薦
        相關閱讀
        點擊加載更多
        97香蕉超级碰碰碰久久兔费_精品无码视频一区二区_91精品国产自产精品_欧美日韩在线观看视频

      • 
        
          <sub id="3enyw"><ol id="3enyw"></ol></sub>
          <sub id="3enyw"><ol id="3enyw"><nobr id="3enyw"></nobr></ol></sub>

        1. <sub id="3enyw"></sub>
        2. 亚洲国产每日更新 | 欧洲免费精品视频在线一品道 | 日本国产性爱观看视频 | 日韩一区二区在线观看 | 中文字幕精品一区二区有码 | 视频一区二区三区自拍偷拍 |