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    2. 開車正確的駕駛姿勢詳解

      2023-03-06 09:43:04 作者:蔡金盛
      開車的第一步是調整坐姿,那么開車時如何調整坐姿呢?讓我們來看看正確的駕駛姿勢。

      開車時正確的駕駛姿勢。

      1.調節座椅的前后位置。

      上車后第一件事就是調整司機的位置的座位。座位的基本位置不能太靠前,"蹲著"在方向盤上;你不要坐得太靠后。躺下"坐在座位上開車。這些都不安全。前方太遠容易在事故中前方向盤安全氣囊彈開時受傷;太靠后容易遮擋視線,無法準確控制方向盤。

      2.調節靠背角度

      現在的車輛越來越先進,一般都有六向調節和腰部支撐調節,幾乎可以滿足各種駕駛姿勢。這個時候要注意調整。對比理想的座椅角度是靠背與垂直方向的夾角為8,但這個角度只是近似的,因人而異。調整后要盡量保證小腿能輕松活動,大腿能發揮全部力量,減輕腿部肌肉的工作強度。

      3.調節頭枕高度

      雖然頭枕可以緩解駕駛疲勞,但它最重要的作用是減少對駕駛員的傷害的脖子。因此,在正確的駕駛姿勢下,駕駛員背部的位置頭部要在頭枕的中心,頭枕過高或過低都起不到很好的保護作用。

      4.調整方向盤位置

      現在的汽車基本都可以調節方向盤位置,所以為了駕駛舒適安全,我們也要調節一下。方向盤的合適位置是:雙臂平行向前伸展,放在方向盤頂部,雙臂高度與肩膀齊平。同時,握方向盤的位置為9o 鐘和3o 鐘,而手臂和小臂大約是100 ~ 110。

      5.調整安全帶位置

      這一步至關重要。安全帶系好之后,應該靠近駕駛員鎖骨。離外面太近會起不到保護作用,太靠近內側會造成剎車時勒脖子。如果覺得安全帶位置不合適,一定要及時調整。

      6.調整后視鏡系統

      所有的調整都已經完成了。最后一步,準備開車離開。別忘了調整后視鏡系統。車內后視鏡要調到能看到后窗的角度,車外后視鏡要能看到左右車道。

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