車輛秋季行駛注意事項 駕駛員秋季行車注意事項

一、秋季行車要領。在有霜、露、雪、冰等路面行駛時，由于路面濕滑，車輪與地面的摩擦系數顯著降低，容易造成車輛側滑、橫向移動、制動距離增大、和危險區域的擴大。因此，需要降低車速，保持均勻的行駛速度。在路口遇到車輛，要提前減速，選擇合適的位置，緩慢平穩通過，嚴禁超車。在外環路上行駛，尤其是彎道時，一定要格外小心，行駛方向不能太快，以免急剎車、側滑。

2、安全行車自駕“秋荒”進入九月后，夏季的酷暑悄然被秋天的清爽天氣所取代。天氣轉冷，日照時間逐漸縮短，人體各系統也隨之發生變化。隨著出汗減少和食欲增加，身體需要一段生理休息期，能量代謝需要相對恒定，以補償夏季氣候對人體的過度消耗。這就是“秋虛”的成因，“秋虛”是人體內外環境平衡的過渡現象。一方面要加強營養，注意勞逸結合，讓身體通過休息獲得新的活力；另一方面，要加強鍛煉，減少冷熱天氣對身體的影響，提高身體適應能力。

3、不要把“好處”看得太重。秋季是旅游和交通的旺季。天氣涼爽，司機容易產生趕時間趕快的心理。然而，“十有八九”，癱瘓之災都會乘虛而入。另外，秋天是旅游的好季節，坐公交的私活也越來越多。這些人開車緊張、提心吊膽、走邊路、抄近路、趕時間、不上路、匆忙、怕麻煩。有很多教訓需要吸取，這種情況需要司機和車輛管理者高度重視。

4.不要疲勞駕駛。在行車過程中，由于速度快、時間長、噪音大、姿勢單調、動作受限，駕駛員忙于判斷和處理外界信息。他們很緊張，容易疲勞駕駛。駕駛員為了適應車輛的走走停停，需要頻繁踩離合和制動踏板，超級肌肉頻繁抽動，腳底與踏板分離很容易導致精神疲勞。司機反應遲鈍，失去知覺，無法做他想做的事，手腳失去控制。司機必須開車2小時左右，停下來休息，在下面鍛煉身體，呼吸新鮮空氣。每天累計駕駛時間保持在8小時左右比較合適。如遇特殊情況，不應超過10小時。如果出現疲勞癥狀，一定要停下來休息，解除疲勞，醒來后再上路。